健康
【夏太り解消】ちょっとの運動で効果抜群！おすすめトレーニング
夏太りって厄介ですよね。一度ついてしまった脂肪はなかなか落ちてくれません。でも、毎日ちょっとずつ、効果的なトレーニングをすれば、徐々に落ちていくのでは...
運動
健康
動きたくない人のための【その場運動ダイエット】を集めてみた（第１回）
ダイエットはしたい。でも、汗はかきたくないし、食事制限もしなくない。とにかく辛いダイエットは嫌！めんどくさいことはしたくない。 忙しい現代人は、〇ｋｍ...
2016年7月イベント
7/17開催！！★【 ヘルスケア・ハッカソン in 宮城県丸森町を開催 】
ハッカソンとは hack（ハック）＋marathon（マラソン）」の 造語で、ソフトウエア開発者が、一定期間集中的にプログラムの開発やサービスの考案な...
旅行/お出かけ
体力に差つけるチャンス！【夜ラン】
日中は時間がない大人におすすめ！ 夜の仙台駅。ビジネスマンで込み合いますが、ほとんどが「日帰り出張」という 出典: 旅と乗物全般をこよなく愛する元大学...
