健康 2016.04.21健康 緊張からくる“肩こり”…無意識に力が入って辛い人の改善方法とは? デスクワークで疲れて、肩がパンパンに張っている。いくらもんでも解消されなくて辛い、という方も多いと思います。 とくに女性は、ホルモンバランスによって睡... 2016.04.21健康