コラム
【仙台でポケモンＧＯ】ダイエットはできるのか？【散歩コースを考えてみた】（３）
全国どこでも無料で楽しめるスマホアプリ、ポケモンＧＯ。開始早々、ポケＧＯ旋風が吹き荒れる中、「ポケモンＧＯでポケモン探し回ったらダイエットになるのでは...
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【仙台でポケモンＧＯ】ダイエットはできるのか？【散歩コースを考えてみた】（２）
前回に引き続き、ポケモンＧＯをしながら歩いて痩せる！をテーマに、効率よくポケストめぐりができる散歩コースを考える、ということで、仙台駅を出発点とした場...
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【仙台でポケモンＧＯ】ダイエットはできるのか？【散歩コースを考えてみた】（１）
巷で話題のポケモンＧＯ。私も流行に乗っかってダウンロードしてみたのですが、息子に付き合って毎日、ポケストップめぐりに付き合わされています。 「ひきこも...
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ストレス？不安？どうしてもやめられない過食を抑える７つの方法（２）
なぜかやめられない過食。ついついお菓子に手が伸びる。でも太りたくないし、気がつくと食べることばかり考えてしまう。 摂食障害の入口に立って、罪悪感に苛ま...
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ストレス？不安？どうしてもやめられない過食を抑える７つの方法（１）
誰しも、ひとつは「どうしてもやめられないこと」があります。タバコかもしれませんし、お酒かもしれません。 もしくは、毎日大好きなぬいぐるみを抱きしめて眠...
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【終了】とにかく全員かわいいアイドルグループ！夢みるアドレセンス【サインプレゼント】
“カワイイだけじゃダメなんですか！？”を合言葉に活動中。 とにかく全員かわいいと話題沸騰中の5人組アイドルグループ・夢みる...
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【ママ友との付き合い方】憂鬱なママ友トラブルを回避する７つのヒント（７）最終回
難しいママ友同士のトラブル…未然に防ぐ方法はないのか？ 子供がいると切っても切り離せないのがママ友問題です。 なるべく穏便に、トラブルなく子供が大人に...
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【ママ友との付き合い方】憂鬱なママ友トラブルを回避する７つのヒント（６）
想像するだに憂鬱なママ友トラブル。女同士って怖いから油断できない。何か、トラブルを回避する方法はないのでしょうか。 前回に引き続き、ママ友トラブルを回...
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【ママ友との付き合い方】憂鬱なママ友トラブルを回避する７つのヒント（５）
世に恐ろしいと聞くママ友トラブル。それに巻き込まれないためにはどうしたらいいのか。様々な状況で、トラブルは突然やってきます。 前回に引き続き、ママ友ト...
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【ママ友との付き合い方】憂鬱なママ友トラブルを回避する７つのヒント（４）
人が様々いれば、その人間模様もそれぞれ。今もいたるところでママ友トラブルが起きていると考えると恐ろしいものですが、そんなママ友トラブルに巻き込まれるの...
