痴漢は絶対に許さない！痴漢に遭ったときの対処法と事前の予防策

痴漢被害は決して許されるものではなく、誰にでも起こり得る問題です。
特に近年では、女装をして女性専用車両やトイレに侵入するケースも報告されており、被害者が気づきにくい巧妙な手口も増えています。

あなたは悪くありません。
どんな服を着ていても、どんな場所にいても、痴漢行為をする加害者が100%悪いのです。
「自分にも原因があったのかも…」と考える必要は一切ありません。

勇気を持って対処することで、同じ被害に遭う人を減らすことにもつながります。

本記事では、痴漢被害に遭った際の具体的な対処法と、日頃からできる予防策を詳しくご紹介します。

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1. 痴漢に遭ったときの対処法

痴漢被害に遭ったときは、驚きや恐怖で体が動かなくなることもあります。
しかし、冷静に行動することで被害を最小限に抑えることができます。
ここでは、具体的な対処法を詳しく解説していきます。

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① その場で大きな声を出す

痴漢の最大の弱点は「周囲の目を気にすること」です。
彼らは人に知られずにこっそり行為をすることを狙っているため、大きな声で助けを求めることで逃げるケースが非常に多いのです。

勇気を出して、はっきりした言葉で言おう！

✅ 「やめてください！」
✅ 「この人、痴漢です！」
✅ 「触らないで！」

💡 ポイント

• 周囲の人が聞こえやすいように、大きな声で言う
• はっきりとした口調で、加害者を威嚇するように言う
• 周囲に人がいれば、目を合わせながら「助けてください！」と具体的にお願いする

「声を出すのが怖い…」と感じる場合

突然のことに驚いて声を出せない人も多いです。
その場合は、以下の行動で周囲に異変を知らせましょう。

✅ 近くの人の服を引っ張る（助けを求めているサインになります）
✅ 駅員や警備員を見つけ、強い視線を送る（「助けて！」と目で訴える）
✅ スマホで防犯ブザーの音を鳴らす、音楽を急に大音量にする（異常事態を周囲に知らせる）

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② 周囲の人に助けを求める

「こんなことで周りの人に迷惑をかけていいのかな…」
と思ってしまう人もいるかもしれません。
しかし、痴漢被害はあなた一人の問題ではなく、社会全体で防ぐべき犯罪です。

周囲に助けを求める方法

✅ 「この人痴漢です！助けてください！」とはっきり言う
✅ 近くの女性に「助けてください」と伝える（女性同士の方が助けを求めやすいこともあります）
✅ 駅員や警備員、店員を見つけたら「痴漢に遭いました」と声をかける

💡 助けを求めるときのポイント

• できるだけ具体的に伝える（「触られました」より「スカートの中に手を入れられました」のように）
• 目の前にいる人を指さして「助けてください！」と言うと、行動してくれる確率が上がる
• 可能なら、複数の人に声をかける（加害者が逃げにくくなる）

あなたが声を上げることで、加害者が次のターゲットを狙うことを防ぐことにもつながります。

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③ 可能なら手を掴み、駅員室へ

加害者をその場で逃がさないためには、腕や服を掴んで駅員室や交番に連れて行くのがベストです。
しかし、無理をすると暴れたり、逆に危険な状況になることもあるので慎重に行動しましょう。

✅ 加害者の腕や服、カバンの一部をしっかり掴む（逃げられないように）
✅ 周囲の人に「この人が痴漢をしました！一緒に駅員室に行ってください！」と頼む
✅ 駅員や警備員に「この人が痴漢しました」と伝える

💡 注意点

• 加害者が暴れたり逆上した場合は、無理に抵抗せず、自分の安全を最優先にする
• 危険を感じたら、証拠を残して逃げる方が賢明

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④ 証拠を残す

近年、「冤罪」を主張して逃げる加害者も増えています。
確実に痴漢行為があったことを示す証拠を残すことが重要です。

証拠を残す方法

✅ スマホで録音・録画する（周囲の音が入るように）
✅ 加害者の服装や特徴をメモする（例：「黒いスーツ、青いネクタイ、メガネあり」など）
✅ 目撃者がいたら、連絡先を聞いて証言をお願いする

💡 こんな証拠が有効！

• 痴漢行為の様子を録画・録音する
• 加害者の手の位置を示す写真を撮る
• 近くの防犯カメラの位置を確認しておく

証拠があると、警察に届け出る際にもスムーズに進められます。

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⑤ 警察に通報する

加害者を捕まえたら、すぐに警察を呼びましょう。
逃げられた場合でも、すぐに通報することで、被害を拡大させないことにつながります。

✅ 110番に通報する 「今、痴漢に遭いました。駅の○○番ホームにいます。」
✅ 警察が到着するまで、その場をできるだけ動かない
✅ 駅員や警備員に「警察が来るまで一緒にいてください」とお願いする

💡 逃げられた場合でも通報するべき理由

• 同じ犯人による被害を防ぐことができる
• 他の人が被害に遭う前に警戒してもらえる
• 防犯カメラの映像が警察の捜査に役立つ

加害者が逃げたとしても、「どうせ捕まらないし…」と思わずに、必ず通報しましょう！
あなたの行動が、未来の被害者を救うことにつながります。
✅ 警察が到着するまで、できるだけ現場を動かない

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2. 痴漢を予防するためにできること

痴漢被害を完全に防ぐことは難しいですが、事前に対策をすることでリスクを減らすことは可能です。
普段から意識できる予防策を紹介します。

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① 服装や持ち物で対策

痴漢は「抵抗しにくい相手」「声を上げなさそうな相手」を狙う傾向があります。
特に混雑した場所では、ターゲットにならないよう自分を守る工夫をすることが大切です。

✅ カバンを体の前に持つ（手を入れにくくする）

リュックやショルダーバッグは後ろに回さず、必ず前で持つようにしましょう。
特に満員電車では、後ろからスカートやズボンの中に手を入れられることを防ぐことができます。

✅ 防犯ブザーをすぐに使える場所に持つ

防犯ブザーは痴漢を撃退するためだけでなく、周囲の人に異変を知らせる役割もあります。
「いざという時に使えない…」なんてことがないように、バッグの外側やポケットの中に入れておくのがポイントです。

👉 おすすめの防犯ブザーの使い方

• バッグの持ち手に取り付ける
• すぐに手を伸ばせる位置（ズボンのポケットなど）に入れる
• 紐を少し引っ張り出しておき、引きやすくする

いざという時に素早く使える状態にしておくことで、とっさの状況でもパニックにならずに済みます。

✅ 痴漢抑止キーホルダーをつける

「痴漢は犯罪です」「防犯カメラ作動中」などと書かれた痴漢抑止バッジやキーホルダーをつけることで、痴漢が近づきにくくなる効果があります。

最近では、さりげなくバッグにつけられるおしゃれなデザインのものも販売されています。
小さな対策ですが、「この人は警戒している」と思わせるだけでターゲットから外される可能性が高まります。

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② 電車やエレベーターの位置を工夫

電車やエレベーターなどの閉鎖的な空間は、痴漢にとって絶好の狙いどころ。
できるだけリスクを減らせるよう、立つ場所や行動を工夫しましょう。

✅ 女性専用車両を利用する

朝夕の通勤・通学時間帯には、できるだけ女性専用車両を利用しましょう。
もちろん女性専用車両だからといって100%安全とは言えませんが、少なくとも男性による痴漢のリスクを減らすことができます。

また、女装して侵入する不審者がいる可能性もあるため、「女性専用だから安心」と油断しすぎないことも大切です。

👉 女性専用車両がない場合は？

• 車両の端や壁際より、車両の中央付近に立つ（周囲の目が届きやすい）
• ドアのすぐそばを避ける（ドア付近は混雑しやすく、痴漢が紛れ込みやすい）
• できるだけ周囲の視線がある場所に立つ

✅ 人が多い車両の中央に立つ

車両の端や隅のほうは、他の人からの視線が届きにくく、痴漢が行為に及びやすいポイントです。
混雑していると身動きが取れず、逃げるのが難しくなることもあるため、なるべく人の目が届く場所に立つことが大切です。

✅ エレベーターは一人で乗らない

エレベーターは密室空間になるため、痴漢や盗撮の被害が発生しやすい場所です。
特に夜間や人通りが少ないビルでは、一人で乗ることを避けるようにしましょう。

👉 エレベーターでの対策

• 一人で乗らず、他の人と一緒に乗る
• できるだけ壁に背をつけ、周囲を見渡せる位置に立つ
• 不審な動きをする人がいたら、途中階で降りる

不審な人が後から乗ってきた場合、無理に乗り続けず、すぐに降りる勇気を持つことが大切です。

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③ 女装などの変装対策

最近では、女装をして女性専用スペースに侵入するケースも増えています。
「まさか女性が痴漢するはずがない」と油断していると、被害に遭う可能性が高まります。

✅ 不審な動きをする人がいたら、駅員や警備員に知らせる

「なんか違和感があるな…」と思ったら、その勘を無視せず、すぐに周囲の人に知らせることが大切です。
具体的に以下のような動きをする人物には注意しましょう。

👉 怪しい人の特徴

• やたらと周囲をキョロキョロ見回している
• 不自然に女性らしさを強調している
• 異常に近づいてくる
• カメラを持ち歩き、不自然に撮影している

このような行動を見かけた場合は、駅員や警備員にすぐに知らせましょう。
また、他の女性に「この人、ちょっと怪しくないですか？」と声をかけて、周囲の警戒心を高めることも重要です。

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3. 被害に遭った後のケア

痴漢被害は、身体的な被害だけでなく、精神的にも大きなショックを受けるものです。
もし被害に遭ってしまったら、決して自分を責めずに、心のケアを大切にしてください。

✅ 信頼できる人に話す（家族・友人・カウンセラー）

ひとりで抱え込むと、トラウマになってしまう可能性もあります。
信頼できる人に話すことで、気持ちが軽くなることもあります。

✅ 「話すのがつらい」という場合は、SNSやサポート団体を活用する
✅ 同じ被害に遭った人の体験談を読むことで、気持ちが整理できることもある

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4. まとめ

痴漢は許されない犯罪です。
勇気を出して声を上げることは、あなた自身を守るだけでなく、他の人が同じ被害に遭うのを防ぐことにもつながります。

✅ 防犯対策を日頃から意識する
✅ 痴漢に遭ったら、すぐに声を上げて助けを求める
✅ 「自分が悪い」と思わず、しっかり心のケアをする

「まさか自分が…」と思わず、いざという時のために、今日からできる対策を始めてみましょう。